ПЕНИЕ  И   ЗДОРОВЬЕ  РЕБЕНКА

Авагян Бела Кароевна, музыкальный руководитель

ГДБОУ детский сад №13 компенсирующего вида Кировского района Санкт-Петербург

Консультация для родителей

Музыка  лечит, успокаивает,  поднимает настроение,  оказывает на нас огромное влияние, действуя на эмоции, психику, тело и душу. Слушание музыки в определённой тональности могут приводить человека в различные состояния —  радости, возбуждения, панику, грусть, спокойствие. С её помощью можно исцелять. Обучая детей пению,  мы укрепляем их здоровье.

Систематические занятия пением развивают экономное дыхание, которое  влияет не только на функции дыхательного аппарата, но и на стенки кровеносных сосудов, укрепляя их.  Зарождающийся во время пения, звук,  только на 15-20% уходит во внешнее пространство. Остальная часть звуковой волны поглощается внутренними органами, приводя их в состояние вибрации. Это своеобразный вибрационный массаж внутренних органов может стимулировать и улучшать их работу.

Голос – это своеобразный индикатор здоровья человека. Обладатели сильного голоса, как правило, имеют крепкое здоровье. Петь полезно в любом случае, даже если нет ни слуха, ни голоса. О лечебных свойствах отдельных звуков, произносимых голосом, знали испокон веков. С их помощью лечили самые различные заболевания.

В  процессе  пения   в организм поступает больше кислорода. Как следствие этого процесса  — улучшение кровообращения. Пение способствует повышению иммунитета. Научно доказано, что  пропевание различных слогов и букв на определенной высоте  устраняют многие застойные явления в организме, например:

Гласные звуки А — снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь, Э — улучшает работу головного мозга, И— лечит глаза, уши, стимулирует сердечную деятельность, «прочищает» нос, О— оживляет деятельность поджелудочной железы, устраняет проблемы с сердцем, У— улучшает дыхание, стимулирует работу почек, мочевого пузыря, Ы— лечит уши, улучшает дыхание. 

Звукосочетания  ОМ – снижает кровяное давление, АЙ, ПА – снижают боли в сердце, УХ, ОХ, АХ – стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергии.

Научно доказана целебная сила произнесения и некоторых отдельных  согласных звуков. В, Н, М – улучшают работу головного мозга, С – лечит кишечник, сердце, легкие, Ш – лечит печень, Ч– улучшает дыхание, К, Щ – лечат уши;, М – лечит сердечные заболевания.

Пение воздействует на речь ребёнка,  тренирует его речевой аппарат, одновременно исправляя произношение звуков. Но следует помнить, что для  музыкотерапии,  лучше использовать мелодии русских народных и детских песен, потому что от качества музыки, которую слушают дети, зависит их состояние здоровья. Причем влияние звуков прослеживается ещё на эмбриональной стадии.

Очень важно прививать детям любовь и интерес к музыке, как важной составляющей здорового образа жизни. Одна из возможностей, которая  может быть использована для достижения этой цели — общение детей в кружках, особенно хоровые и вокальные. Цель занятий в этом объединении -помочь детям осознать привлекательность хорового пения, его полезность для здоровья, попробовать свои силы в совместном творчестве.

Музыка  и пение создают благодатную почву  для духовного и телесного  здоровья детей, развивает их творческий потенциал.

«Музыка пробуждает в ребенке силы и способности, которые иначе никогда бы не расцвели» —  сказал  учитель  музыки  и композитор Карл Орф. Следовательно, чтобы полностью раскрыть  потенциал   растущего человека, необходимо позаботиться о его занятиях  музыкой. Возможно, ребенок  никогда не станет  великим музыкантом или композитором, но любовь к музыке останется у  него на всю  жизнь, укрепит здоровье  и украсит её  новыми красками.                     

«Развитие интереса к своему здоровью у детей дошкольного возраста через музыкально-ритмические движения»

ГБДОУ  детский сад № 74 Кировского района Санкт-Петербурга

Александрова Елена Валентиновна,

музыкальный руководитель.

«Музыкальное воспитание – это не воспитание музыканта, а, прежде всего воспитание человека». В.А. Сухомлинский.

В педагогике с давних пор известно, какие огромные возможности для воспитания души и тела заложены в синтезе музыки и движения, интеграции различных видов художественной деятельности. Особое место занимают музыкально-ритмические движения. Музыка, движение – это средства, которые благотворно действуют на здоровье ребёнка. Несмотря на то что, в детском саду уделяется должное внимание музыкально-ритмическому воспитанию, у многих детей наблюдается искривление позвоночника, ослабленное зрение и слух, а так же другие проблемы со здровьем. В наш информационный век дети и взрослые увлечены компьютерными играми, интернетом, телевидением и т.д., мало времени отводят занятиям спортом, активному отдыху.

Как же вызвать у детей потребность в движении. Движение и игра – важнейшие компоненты жизнедеятельности детей, они всегда готовы двигаться и играть –  это ведущий мотив их существования, а для того чтобы дети могли в движении передавать характер музыки, их необходимо обучить определенным двигательным умениям и ритмическим навыкам.

Все упражнения на логоритмических занятиях проводятся по подражанию, и речевой материал заранее не выучивается.

Виды упражнений:

1.Ходьба и маршировка в различных направлениях. Эти упражнения формируют чёткую координацию движений рук и ног, улучшают осанку, учат ориентироваться в пространстве, закрепляют понятие левостороннего и правостороннего движения, учат воспринимать словесную инструкцию, т.е. развивают слуховое внимание.

2.Упражнения на регуляцию мышечного тонуса направлены на развитие умения расслаблять и напрягать определённые группы мышц. Это необходимо для хорошей координации и ловкости движений.

3.Упражнения на развитие дыхания, голоса и артикуляции. Логоритмика (речевые игры, музыкально-игровые упражнения по слушанию музыки, музыкально – речевые игры и др) . Эти упражнения помогают выработать диафрагмальное дыхание, а также продолжительность, силу и правильное распределение выдоха. Работа над артикуляцией позволяет уточнить правильное звукопроизношение, развивает подвижность языка, челюстей, губ, способствует хорошей переключаемости артикуляционных движений.

4.Счетные упражнения. Эти упражнения позволяют задавать определенный темп и ритм выполнения движений, а также закрепляют счет в пределах 1-10. Чаще всего счетные упражнения – это разнообразные считалки.

5.Речевые упражнения без музыкального сопровождения. Их суть – ритмичное проговаривание стихотворного текста с одновременным выполнением действий. Стихотворный текст в этих упражнениях является ритмической основой для выполнения движений. Это позволяет совершенствовать общую и мелкую моторику, вырабатывает хорошую координацию действий.

6.Упражнения, формирующие чувство музыкального размера (метра). Эти упражнения направлены на различение сильной доли в музыке. Это прекрасно формирует и развивает слуховое внимание.

7.Ритмические упражнения. Основная задача этих упражнений – сформировать у ребенка чувство музыкального ритма в движении. Развитие чувства темпа. Развивая музыкальный темп у детей, мы работаем и над развитием темпа речи.

9.Пение. Пение прекрасно развивает дыхание, голос, формирует чувство ритма и темпа, улучшает дикцию и координирует слух и голос.

10.Пальчиковые игры. Развитие подвижности пальцев напрямую связано с речевым развитием, развивая мелкую моторику пальцев рук, мы способствуем скорейшему речевому развитию. Пальчиковые игры проводятся с пением, с проговариванием текста, а также с мелкими предметами – карандашами, палочками, мячами.

11.Игра на музыкальных инструментах один из любимых видов деятельности у детей решает задачи многих упражнений: развивает мелкую моторику, формирует чувство музыкального ритма, метра, темпа, улучшает внимание, память и т.д.

12.В работе с детьми необходимо включать прослушивание музыки и беседы о ней, рассматривание иллюстраций, рисование на эту тему, а также пластические этюды, импровизации детей и педагога под музыку. Главное – активизация внимания детей.

13.Игровой массаж в музыкальной деятельности способствует не только сохранению и укреплению здоровья детей, но и совмещает несколько целей:

  • — Улучшить здоровье ребенка, побудить системы организма к слаженной работе и взаимодействию.
  • — Сохранить эмоциональное спокойствие ребенка, поддержать интерес к происходящему.
  • Все выше сказанные музыкально-ритмические движения способствуют:
  • -Приобретению детьми навыков, помогающих правильно самовыражаться.
  • — Развитию ребенка в физическом, эмоциональном, эстетическом, интеллектуальном плане.
  • — Формированию инициативности, решительности, самостоятельности у детей.

Музыкально – ритмические движения делают музыкальные занятия ярче и разнообразнее.