Занятия плаванием – это радость

Специализация:
  • снижение веса;
  • развитие силы и выносливости;
  • функциональный тренинг;
  • реабилитация после травм;
  • ОФП;
  • работа с детьми и подростками.

Никольский Кирилл Викторович — действующий старший инструктор по плаванию в бассейне «Атлантика» (Санкт-Петербург, Турухтанные острова, 6, к.2). Он начал свой путь в профессию в детско-юношеской спортивной школе «Волна», закончив ее в 1990 году. Там же он получил и первое признание — звание кандидата мастера спорта по плаванию.

 Кирилл Викторович очень разносторонний человек, помимо плавания он увлекается автомобилями и ралли — гонками, хоккеем. Он занимал призовые места по классическому ралли в качестве штурмана. Так же у него в коллекции есть призовое 3-е место в первенстве Санкт-Петербурга по хоккею в составе команды «ПЕПСИ» среди любителей.

Он закончил академию государственной службы при президенте РФ, по специальности менеджер государственного и муниципального управления,  где получил высшее образование. Для того, чтобы стать тренером и передавать свои знания подрастающему поколению он закончил «Уральский институт повышения квалификации по специальности тренер по плаванию».

На мой вопрос о том, кто такой здоровый ребенок, был дан четкий конкретный ответ: 1) Не имеющий лишнего веса 2) Достаточно гибкий, подвижный, растянутый 3) Не имеющий «врожденных» и приобретенных отклонений развития. 

Отвечая,  таким образом, Никольский К.В. обозначил актуальные проблемы здоровья  современных детей. Тренером по плаванию он работает 2 года. Основной причиной проблем со здоровьем у детей он считает их демотивированность, так как детей сильно перегружают в школе и,  приходя на тренировку у них нет сил и желания тренироваться. Из-за нехватки времени многие дети подвержены неправильному питанию, откуда и идут проблемы со здоровьем, а именно лишний вес. Также одной из причин проблем со здоровьем является использование гаджетов в очень большом объеме по времени, вследствие чего дети много времени проводят в сидячем положении,  а оттуда вытекают многие проблемы со здоровьем такие как: ожирение, малая подвижность, ригидность мышц, проблемы с позвоночником и суставами.

Кирилл Викторович посоветовал родителям уделять больше внимания подвижным играм, физкультуре, прогулкам на свежем воздухе, питанию режиму дня, ограничить использование гаджетов, таким образом обеспечивая детям рациональный режим дня и профилактику развития заболеваний.

Коллектив бассейна «Атлантика»- это специалисты высокого класса, профессионалы своего дела. В бассейне можно научиться плаванию, игре в водное поло. Есть даже грудничковое плавание! Самый часто задаваемый вопрос, который поступает от родителей это: « Можно ли научить плавать в короткий срок?». Научить плавать можно всех и каждого.  При правильном подходе к делу это выполнимо даже в короткий срок. Однако, все дети разные и у кого-то процесс «научению» плаванию может занять буквально три месяца, а где-то требуется больше времени. Самое главное желание самого ребёнка. Тренер может мотивировать ребенка, что тоже, несомненно, помогает в процессе обучения. Любая семья может узнать  о сети плавательных бассейнов «Атлантика» через интернет, « сарафанное радио», различные социальные сети. Бассейны сети « Атлантика» расположены практически во всех районах. Добраться до них легко и удобно. Выбирайте удобный клуб, ищите своего тренера! Будьте здоровы! Занятия плаванием – это радость. Подарите её себе и своему ребёнку.

Записал Невский Владислав Сергеевич, инструктор по физической культуре ГБДОУ № 16 Кировского района Санкт-Петербурга, инструктор по плаванию и водному поло.

Аннотация к книге «Как научить ребенка плавать»

Автор: Сидорова Ирина Викторовна

Художник: Бачинская Н. А.

Редактор: Тимофеева Т. В.

Издательство: Айрис-Пресс, 2011 г.

Серия: Культура здоровья с детства 

Умение плавать необходимо каждому ребенку. Оно полезно для здоровья, укрепляет нервную систему, а иногда и спасает жизнь. С помощью этой книги вы сможете быстро и эффективно научить ребёнка плавать. Автор, детский тренер по плаванию, предлагает методику, обучающую трём основным способам плавания: брассом, кролем и дельфином. Кроме того, даётся целый комплекс упражнений, которые помогут ребёнку преодолеть боязнь воды и научат держаться на воде. Последний раздел посвящён занятиям для профилактики нарушений осанки и плоскостопия. Лучший возраст для занятий по данной методике 6-8 лет, но можно обучать и более старших детей и даже взрослых.
Книга адресована родителям и тренерам по плаванию.

https://www.labirint.ru/books/273110/