Идем в поход всей семьей!

Горбунова Ольга Ивановна,

воспитатель ГБДОУ детского сада №18

Кировского района Санкт-Петербурга

Весна — прекрасное время года, чтобы собраться всей семьей и пойти в поход. Именно пешие походы содействуют сохранению и укреплению здоровья — это и закаливание, и физические нагрузки, и чистый воздух, и отличное настроение.

Если вы первый раз собираетесь с ребенком в пеший поход, покажите ему мультики о туристах, поделитесь своими приятными воспоминаниями о походах, чтобы у него появилось желание идти.

Собираясь в поход, внимательно продумайте маршрут, который будет доступен ребенку. Заранее всей семьей изучите карту местности, продумайте возможные пути обхода сложных препятствий. 

Рюкзак для туриста – это дом, в нем должно быть все необходимое: спички, свисток, фонарь, компас, кружки, ложки, фотоаппарат, продукты, вода питьевая, карта местности, спальный мешок, пенка, веревка, нож, аптечка, непромокаемые легкие плащи. Собирать рюкзак важно вместе с ребенком, объясняя необходимость той или иной вещи. 

В пешем походе в игровой форме можно преодолевать некоторые препятствия. Например, если на пути кочки, перепрыгните их или обогните их извилистой змейкой. Можно представить, что это болото. Покажите, как прощупывать почву палкой и аккуратно прыгать с кочки на кочку. Эти знания пригодятся в жизни, а в данный момент игра подарит хорошее настроение. На пути овраг. Покажите, как можно через него переправиться с помощью веревки, подстраховывая друг друга, возьмите веревку в руки, каждый переходит препятствие, крепко держась за веревку. Можно поиграть, как будто это речка, в нее нельзя упасть и намочить ноги. Такой момент придаст ответственности и сосредоточенности в действиях.  Во время похода обсуждайте правила поведения на природе: нельзя разбрасывать мусор, мучать насекомых, ломать ветки, рвать цветы, трогать гнезда птиц.

Сделайте привал там, где удобно, присядьте на пенечки, отдохните. Закройте глаза, послушайте пение птиц, звук воды! Вдохните полной грудью чистый лесной воздух, сделайте глубокий выдох, еще раз. Обсуждайте с ребенком красоту природы, обратите внимание на мельчайшие детали, фотографируйте их. Какой же поход без костра! Вместе с ребенком обсудите, как правильно подготовить место для кострища — это безопасность и ваша, и природы. Вместе соберите хворост, приготовьте что-то вкусное и полезное. Вспомните детские песни, например, «Вместе весело шагать», «От улыбки станет всем светлей», спойте всей семьей.

Руки можно помыть в воде из водоема. Проведите эксперимент по очистке воды от мусора с помощью бинта, салфеток, ваты из аптечки. Объясните, что эту воду пить нельзя. Профильтрованной водой можно умыться, но, чтобы её можно было употреблять в пищу, её нужно прокипятить.

После похода обязательно всей семьей рассмотрите фотографии и вспомните все интересные моменты, помечтайте о последующих совместных выходах. Бодрость духа, заряд положительных эмоций, желание покорять новые маршруты, прекрасное самочувствие гарантированы после семейных походов выходного дня!

 

Список используемой литературы:

  1. Зверев А.Т. Экологические игры. Москва: «Дом педагогики», 2001.
  2. Кочемасова Е.Е., Белова И.К., Вахрушев А.А. Здравствуй, мир! Учебное пособие. Познавательное развитие детей дошкольного возраста. Москва. Баласс, 2016.
  3. Маршрут выходного дня. Поход с ребенком в лес. Ширмы с информацией. Учитель, 2014.
  4. Шумихина Ю.В. Клуб «Здоровая семья» // Воспитатель ДОУ. 2009. №3.

Конспект совместного досуга родителей и детей старшего возраста ко дню здоровья в лесопарке «Александрино» «Туристический поход»

Гудинова Елизавета Владимировна

 (инструктор по физической культуре

ГБДОУ детского сада №17 Кировского района Санкт — Петербурга)

Дети особенно восприимчивы к убеждениям, положительному примеру отца, матери, укладу жизни семьи. Поэтому в работе мы совершенствуем методы педагогической пропаганды, вовлекаем родителей в активный воспитательно-образовательный процесс, чтобы полученные ими знания и умения воплощались в повседневной жизни. Если меры по укреплению здоровья ребенка, проводимые в детском саду, дополняются ежедневными упражнениями и играми в домашних условиях, с учетом индивидуальности ребенка, у детей развиваются определенные положительные склонности и интерес.

  

Мальвина встречает детей и родителей у парка «Александрино»

Мальвина: Здравствуйте, ребята! Вы меня узнали? Я – Мальвина. А вы случайно не видели Буратино? Мы собрались с ним отправиться в парк. Подышать свежим воздухом, поиграть, повеселиться, но этот мальчик опять опаздывает. Давайте его позовем.

Из- за деревьев выходит Буратино, слишком тепло одетый, хватает за руку Мальвину и ведет ее в парк, Мальвина сопротивляется.

Мальвина: Буратино, ты разве не знаешь, что сначала нужно поздороваться с нашими друзьями.

Буратино: Здравствуйте, ребятишки — Хорошие и шалунишки.

Ну, теперь пошли скорее гулять.

Мальвина: Буратино, нужно пригласить наших друзей с нами.

Буратино: А это все наши друзья? Их так много?

Дети идут в парк под песню «Дружба крепкая»

Мальвина: Вот мы дошли до нашей полянки, здесь очень удобно играть.

Буратино: Как же мы можем играть, если я никого не знаю.

Мальвина: Все очень просто, мы тебя приглашаем в игру, со всеми сразу и познакомишься.

Коммуникативная игра «Здравствуйте!» (с мячом)

Вот как славно поиграли, теперь мы все познакомились.

Мальвина: Послушай, Буратино, как-то странно ты одет? Настоящие туристы никогда так не одеваются.

Буратино: А кто такие туристы?

Мальвина: Ребята, расскажите, кто такие туристы. (Ответы детей.)

Буратино: Ачто вам не нравится в моей одежде: я надел шубку, чтоб не замерзнуть, теплые сапожки, и 3 пары носков. Голову прикрыл шапкой — ушанкой, чтоб служила мне шлемом, а вдруг мне на голову что-нибудь свалится. В парке очень опасно!

Мальвина: А можно так одеваться для похода? (Ответы детей.)

Сейчас тепло, достаточно надеть легкую куртку, брюки, кроссовки и тонкую шапочку.

Буратино: Раз так, то я быстренько переоденусь. (Уходит переодеваться.)

Мальвина: Друзья, разве в парке опасно? (Ответы детей.)

Мальвина с ребятами обсуждает правила поведения в парке.

Мальвина: Вот теперь полный порядок, давайте проведем веселую разминку.                                        «Разминка»

Мальвина: Друзья, вы чувствуете какой здесь чистый воздух. Давайте глубоко подышим, и подуем на веточки деревьев.

Буратино: И правда дышится легко и приятно, не то, что у нас во дворе, где много машин.

Мальвина: Конечно, оглянись, здесь много деревьев. Какие в парке растут деревья, вы узнаете, если загадки мои отгадаете.

Игра на ориентировку в пространстве «Собираемся у дерева, отгадав о нем загадку»

Мальвина: Вот видишь, Буратино, в парке играть безопасно и интересно.

Буратино: Вот я люблю играть с мячом, а вы? (Ответы детей.)

Игры: 1. Выбивалы; 2. Пионербол; 3.Передай мяч

Мальвина: Самое важное в путешествии: быть смелым, внимательным, и выносливым, а какие ребята сегодня собрались, мы проверим, пройдя полосу препятствий.                       «Полоса препятствий»

Мальвина: Уважаемые взрослые, мы предлагаем Вам вспомнить свои любимые игры из детства и научить правилам детей. Мы разделимся на команды по 4-5 человека и будем играть.

Свободные игры родителей с детьми.

 

Мальвина: Хоровод мы заведем. Вместе спляшем и споем.

«Хоровод дружбы»

Мальвина: Ребята, мы сейчас пели про птиц, а здесь, в парке их можно услышать. Давайте закроем глаза и послушаем пение птиц, шелест веток, дуновение ветра.               Релаксационный момент

Буратино: Так нагулялись, набегались, наигрались, что мне даже есть захотелось.

Мальвина: Наши родители подготовились к походу, они приготовили теплый чай и перекус, только где же нам устроить привал? (Ответы детей)

Находят место для привала, собираются в центре

Буратино: Давайте скорее угощаться.

Мальвина: Разве мы можем просто сразу начать кушать, у нас же грязные руки, а значит нам необходимо… (ответы детей.)

Родители помогают всем детям привести себя в порядок,

Совместно с родителями угощаются принесенными запасами.

Список литературы

  1. Ахутина Т.В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья. – 2000.
  2. Алферова В.П. (ред.) Как вырастить здорового ребенка. – Л.: Медицина, 1991.
  3. Богина Т.Л. Здоровье — прежде всего. // «Дошкольное воспитание», 2004, №4.
  4. Голубева Л., Прилепина И. Роль семьи и детского сада в формировании здоровья детей. // Дошкольное воспитание №1, 2001.
  5. Мартынов С.М. Здоровье ребенка в ваших руках.- М.: Просвещение, 1996.
  6. Пукинская М., Рунова М. Активный отдых дошкольников. // Дошкольное воспитание, №12, 2001.
  7. Картушина М.Ю. Быть здоровыми хотим – М.: Творческий Центр, 2004.
  8. Щербак А.П. Тематические физкультурные занятия и праздники в дошкольном учреждении. – М.: ВЛАДИС, 1999.
  9. Попова М.Н. Навстречу друг другу: психолого-педагогическая технология эмоционального сближения взрослого и ребенка в процессе взаимодействия на физкультурных занятиях в ДОУ. – СПб.: ЛОИРО, 2004.

 

Список электронно-образовательных ресурсов:

Источник: https://detstrana.ru/service/games/vybivaly/

Источник: http://womanadvice.ru/pravila-igry-pionerbol

 narodnye_igry.docx

http://karapysik.ru/zagadki-pro-derevya/#ixzz556s15HE6

«Есть у солнышка друзья – это он, и ты, и я!»

Весна – это удивительное и интересное время года, как для детей, так и для взрослых.  Целыми днями хочется гулять и любоваться, как природа просыпается после зимней спячки, как тает снег, появляются первые проталинки, светит ласковое солнышко, щебечут птицы. Все вокруг радует!  class=»rmrh-itemId-391″