Использование Су-Джок терапии для сохранения и укрепления здоровья дошкольников в детском саду и семье

Михеева Александра Валерьевна, воспитатель

Сергеева Ольга Ивановна, воспитатель

ГБДОУ детского сада № 18 Кировского района Санкт-Петербурга

Большую часть времени дети проводят в детском саду, и сохранение, укрепление их физического, психологического здоровья – дело не только семьи, но и педагогов. Эффективным и безопасным методом укрепления здоровья, является Су-Джок терапия.  Она относится к нетрадиционным формам и методам работы с детьми, которая привлекает все больше внимания. Су-Джок («Су» по-корейски – кисть, «Джок» — стопа) терапия — это воздействие на биоэнергетические точки с целью активизации защитных функций организма, общего укрепления организма, а так же с целью развития мелкой моторики пальцев рук.

На ладони человека находится множество биологически активных точек, эффективным способом их стимуляции является массаж специальным шариком. Прокатывая шарик между ладошками, ребенок массирует мышцы рук. В каждом шарике есть «волшебное» эластичное кольцо, которое помогает стимулировать работу внутренних органов. Кольцо нужно надеть на палец и провести массаж до появления ощущения тепла. Это оказывает оздоравливающее воздействие на весь организм. Особенно важно воздействовать на большой палец, отвечающий за работу головного мозга (Приложение № 1). 

Эту работу можно проводить в игровой форме, с использованием забавных стихов или сказок. Дети повторяют слова и выполняют действия с шариком в соответствии с текстом, что помогает запомнить новый материал более глубоко и осознанно.

Игра «Я мячом круги катаю» (ребёнок повторяет слова и выполняет действия с шариком в соответствии с текстом)

Я мячом круги катаю, взад — вперед его гоняю. 

Им поглажу я ладошку, будто я сметаю крошку.   

И сожму его немножко, как сжимает лапу кошка,

Каждым пальцем мяч прижму, и другой рукой начну.

Одновременно с массажным эффектом развивается память и внимание. Знания, полученные таким образом, надолго остаются в памяти ребенка, так как при их усвоении одновременно работают слуховые, зрительные и тактильные анализаторы.

Игра «Семья» (ребенок надевает кольцо Су-джок на пальцы поочередно и прокатываем кольцо вниз-вверх)

Этот пальчик — дедушка,      

Этот пальчик — бабушка,        

Этот пальчик — папочка,        

Этот пальчик — мамочка,

А вот этот пальчик —

Я, вот и вся моя семья.

Технология интересна тем, что подобные упражнения можно проводить не только специально обученным людям, педагогам в детском саду, но и дома самим родителям.  Поэтому, массируя точки на маленьких пальчиках, мы не только разрабатываем их чувствительность и мелкую моторику, но и улучшаем речь дошкольника, способствуя его интеллектуальному развитию.

Достоинствами Су-джок терапии являются: высокая эффективность – при правильном применении наступает выраженный эффект; абсолютная безопасность – неправильное применение никогда не наносит вред, оно просто неэффективно; универсальность и доступность – используется в специализированных учреждениях и в домашних условиях.

Список используемой литературы:

1. Су-Джок для всей семьи. Целительные точки на ступнях и ладонях. Наталья Ольшевская., АСТ, 2016 г.
2. Большая книга Су-Джок. Атлас целительных точек для здоровья и долголетия. Лао Минь, Коваль Д., АСТ, 2014 г.
3. Интернет-ресурсы:

https://algebrazhizni.ru/su-dzhok-terapii-dlya-razvitiya-rechi-detej/

https://nsportal.ru/detskiy-sad/razvitie-rechi/2017/03/09/kartoteka-igr-s-su-dzhok\

Приложение № 1