Автор: Сидорова Ирина Викторовна
Художник: Бачинская Н. А.
Редактор: Тимофеева Т. В.
Издательство: Айрис-Пресс, 2011 г.
Серия: Культура здоровья с детства
Умение плавать необходимо каждому ребенку. Оно полезно для здоровья, укрепляет нервную систему, а иногда и спасает жизнь. С помощью этой книги вы сможете быстро и эффективно научить ребёнка плавать. Автор, детский тренер по плаванию, предлагает методику, обучающую трём основным способам плавания: брассом, кролем и дельфином. Кроме того, даётся целый комплекс упражнений, которые помогут ребёнку преодолеть боязнь воды и научат держаться на воде. Последний раздел посвящён занятиям для профилактики нарушений осанки и плоскостопия. Лучший возраст для занятий по данной методике 6-8 лет, но можно обучать и более старших детей и даже взрослых.
Книга адресована родителям и тренерам по плаванию.
https://www.labirint.ru/books/273110/
Комментариев нет