ГБДОУ детский сад №70
Кировского района Санкт-Петербурга
Воспитатели: Кишкина И.А.; Осичева С.Л.
Сейчас очень важно и сложно вырастить здорового человека.
Каким образом можно укрепить и сохранить здоровье детей? Как привить навыки здорового образа жизни?
Педагоги и родители стараются в полной мере найти ответы на эти вопросы. Ведь всем известно, что в раннем детстве закладывается фундамент физического и психического здоровья. До семи лет человек проходит такой путь развития, когда идет интенсивное развитие органов, становление функциональных систем организма, закладываются черты личности, формируется характер, отношение к себе и окружающим. Поэтому очень важно привычку к здоровому образу жизни сформировать в раннем детстве.
Необходимо учитывать, что здоровье зависит от человека. Его образа жизни. Педагоги и родители должны помочь детям научиться самим заботиться о своем здоровье. Сделать так, чтобы у них как можно раньше сформировалась привычка здорового образа жизни. Как отложилось у детей в сознании понятие о здоровье, так и будут они к нему относиться. Взрослые должны привить ребенку умение в любой ситуации сделать правильный выбор в пользу полезного для здоровья и отказа от всего вредного.
Такие задачи осуществляются через создание системы по сохранению физического, психического и социального благополучия ребенка. Что надо сделать прежде всего в этом направлении:
— уточнить с детьми понятия: здоровый образ жизни, культура здорового образа жизни.
— выявить проблемы формирования культуры здорового образа жизни.
— исследовать состояние здоровья детей дошкольного возраста.
— создать и внедрить в практику педагогические технологии, направленные на сохранение и укрепление здоровья детей.
Дошкольников нужно учить применять усвоенные знания в реальной жизни, развивать у них ответственность за собственное здоровье. Взрослым так же необходимо разъяснить детям основные принципы здорового образа жизни:
— заниматься физическими упражнениями ежедневно, как во время прогулки, так и в помещении;
— рационально питаться;
— закаливать свой организм;
— иметь полноценный сон ежедневно;
— своевременно посещать врача и выполнять данные им рекомендации;
Формирование здорового образа жизни у детей в условиях ДОУ воспитателям рекомендуется осуществлять через занятия, игру, режим, прогулку, индивидуальную работу, самостоятельную деятельность. Для этого можно пользоваться такими методическими приемами:
— беседы и рассказы воспитателя;
— разучивание стихотворений;
— рассматривание сюжетных, предметных картинок, плакатов;
— дидактические игры, подвижные игры, сюжетно- ролевые игры;
— пальчиковая и дыхательная гимнастика;
— физкультминутка;
— самомассаж.
Ребенок проводит в детском саду треть своей дошкольной жизни. И как будет организована его эта жизнь в большей степени зависит от сотрудников ДОУ. Педагоги должны постараться создать такую развивающую среду, чтобы она помогала укрепить и сохранить здоровье детей.
Прививать интерес к различным видам спорта следует через спортивную работу:
— утренняя гимнастика и гимнастика после сна;
— спортивные досуги, праздники;
— подвижные игры на прогулке.
Укреплять детский организм, закаливать можно благодаря проведению различных оздоровительных мероприятий:
— дыхательная гимнастика;
— точечный массаж.
В итоге можно сделать вывод, что с малых лет необходимо приобщать детей в семейном и общественном воспитании к здоровому образу жизни, формировать навыки охраны личного здоровья и бережного отношения к здоровью других людей. Все воспитательно-образовательные мероприятия, которые, проводятся систематически в детском саду дают как правило хорошие результаты. Они помогают приучить детей разумно относиться к своему организму, привить им санитарно – гигиенические навыки и помочь приспособиться к постоянно изменяющимся условиям окружающего мира. Наша цель – научить их думать о собственном здоровье, заботиться о нем, радоваться жизни.
Список используемой литературы:
1.Картушина М. Ю. Зеленый огонек здоровья. Программа оздоровления дошкольников – Москва, 2007.
2.Моргунова О. Н. Физкультурно – оздоровительная работа в ДОУ. Воронеж, 2005.
3.Кочеткова Л. В. Оздоровление детей в условиях детского сада. Москва. Просвещение, 2005.
4. Шорыгина Т. А. Методическое пособие. Творческий центр «Сфера», Москва, 2004.
Комментариев нет