«Витаминный дресс-код» (цветотерапия). Как одеть воспитателя?

Подготовила воспитатель ГБДОУ  детского сада № 24

Кировского района Санкт-Петербурга

Дубровская Т.Л.

    Внешний вид человека – подсознательный или произвольный способ презентовать себя Миру.     

Воспитатель – это особая профессия потому, что публика возле него – дети.

Дети – это жители «другого мира» пока до конца, не познанного взрослыми, но от взрослых они отличаются не только ростом и жизненным опытом, а главное, что они по-другому воспринимают Мир. Дети мыслят картинками, а не словами, у детей преобладает непроизвольное внимание, у них высокая эмоциональность. Они воспринимают окружение через формы и краски, а не через рациональность и полезность. Дети интуитивны и доверчивы.

Ребенок, по выражению К.Д.Ушинского, «мыслит формами, красками, звуками, ощущениями вообще». В настоящее время много исследований и методик в психологии, подтверждают влияние цвета и формы на психику человека, и, бесспорно, их следует учитывать при организации психолого-педагогического пространства детского сада.

Известный русский психиатр В. А. Бехтерев утверждал: «Умело подобранная гамма цветов способна благотворнее воздействовать на нервную систему, чем иные микстуры». Американский психолог Джекоб Либерман, пришел к выводу, что цвет и солнечный свет могут заменить почти все лекарства.

Феномен цветовосприятия и особенности взаимодействия человеческого организма с цветом всегда интересовали исследователей, которые пытались разгадать загадку глубинного влияния цвета на внутреннюю жизнь человека. Они пришли к выводу, что человеческий организм состоит из переплетающихся вибраций звуков и цветов, мелодий и световых потоков, динамика которых полностью определяет жизнедеятельность и психическую жизнь человека.

Слово «витамин» произошло от латинского слова «vita», обозначающего «жизнь». Невозможно заявлять, что витамины разделяются по действию – одни полезны для кроветворения, другие для кожи и т.д. Воздействие витаминов  происходит в комплексе.

Точно так же,  как и цвет – это инструмент, с помощью которого мы можем получить необходимые нам энергии для полноценной жизни.

Цветотерапия основана на принципе проникновения фотонов света в наш мозг и воздействия на определенные светозависимые гормоны. Но постоянное воздействие  одного и того же цвета приводит к дисбалансу жизненных энергий.

Ученые выделили физиологическую и психологическую составляющие воздействия цвета на человека. И эти две составляющие имеют непосредственную близость к эмоциям.

Разные эмоциональные состояния вызывают соответствующие изменения в теле: ускорение или замедление пульса, изменение ритма дыхания, скорости реакции и т. п. Эксперименты показали, что воздействие теплых оттенков красного, оранжевого и желтого цветов повышает артериальное давление, частоту пульса и дыхания, а воздействие зеленого, синего и черного цветов понижает эти же показатели.

 «По одёжке встречают, а по уму провожают» гласит русская пословица. Одежда воспитателя  – это  его «лицо». Все чаще возникают  споры между сторонниками безликих однообразных халатов или костюмов в пользу санитарно-гигиенических приоритетов и яркой индивидуальной одеждой с учётом психологических возрастных особенностей дошколят. При решении этого вопроса  необходимо учитывать  и особенности психофизиологии детей дошкольного возраста, и особенности самого дошкольного образовательного учреждения.

Одежда, ее цвет и форма,  издавна являются визитной карточкой человека. По тому, как и во что, одет человек можно многое о нём узнать. Она характеризует опрятность или небрежность, внутреннюю гармонию или душевный хаос, уважение или пренебрежение к окружающим и многое другое.

Одежда, как вторая кожа, является частью личного «Я». С помощью одежды можно формировать личность, влиять на внутренние изменения неокрепшей детской души.

Воспитатель своим внешним обликом должен располагать к себе детей и взрослых. 

Образ воспитателя  впрямую влияет на его настроение, работоспособность и психологический комфорт. Воспитатель должен быть значимым, интересным для ребёнка, и одежа воспитателя при этом играет важное значение. Учитывая психологические особенности детей дошкольного возраста, воспитатель может использовать цвет, фактуру и аксессуары своей одежды в образовательных целях. Дети любят рассматривать одежду воспитателя, трогать украшения. Яркий воспитатель притягивает детей. Ярко одетый человек более эмоционален и больше располагает к себе детей.

В манере одеваться, в выборе цветовой гаммы,  проявляется одно из главных правил: красиво выглядеть — значит проявлять уважение к окружающим. Требования, предъявляемые к внешнему виду, помогают воспитателю улучшить свой профессиональный имидж, добиться успеха во взаимодействии с детской аудиторией.

Мы постоянно занимаемся цветотерапией,  не подозревая об этом.  У нас есть любимые и нелюбимые цвета, приятные для глаз или раздражающие оттенки разных цветов. Одеваясь в одежду любимого цвета или наслаждаясь красками природы, мы ощущаем комфорт, спокойствие и внутреннее удовлетворение. Нелюбимые же цвета мы предпочитаем отвергать, ослабляя тем самым неблагоприятное воздействие на окружающих.

Можно спрогнозировать, какие воспитательные задачи может решить воспитатель только через свой образ.

  • В группах, где воспитатели одеваются ярко, проявляют себя эмоционально, адаптация детей сокращается в разы. Крупные бусы или яркий цветок на блузке соберёт, сконцентрирует и активизирует непроизвольное внимание детей. У детей развивается интерес к обследованию и желание общаться.
  • Яркие красные цвета в одежде воспитателя повышают скорость мыслительных операций у ребёнка.
  • Фиолетовые и синие — зарождают сомнение, неуверенность в своих силах.
    Преобладание в одежде чёрного цвета для воспитателя не желательно, так как тёмные цвета побуждают к собранности, активизации произвольности, а ребёнок физиологически к этому не готов. Дети испытывают внутреннее напряжение и быстро утомляются, становятся рассеянными, могут проявляться гиперактивность и агрессия.
  • Белые и очень светлые тоны одежды вызывают у ребёнка некоторую рассеянность, растерянность, ожидание инструкций, указаний, способствуют снижению инициативы, самостоятельности.
  • Блестящие, сверкающие элементы в одежде вызывают у ребёнка восторг, восхищение, доверие, притягивают ребёнка к воспитателю. У ребёнка улучшается настроение, он испытывает состояние радости. В такой одежде воспитателю легко расположить к себе ребёнка, вызвать доверие и управлять его действиями, добиться признания.

Имидж воспитателя – эмоционально окрашенный стереотип восприятия образа педагога в сознании воспитанников, коллег, социального окружения.

Общество, порождая требования к профессиональному имиджу воспитателя, влияет на его содержание. Личность воспитателя, его профессиональная компетентность, эстетическая компетентность, имеет огромное значение в воспитании детей.

 Воспитатель дошкольного учреждения вольно или невольно становиться значимой фигурой в жизни и развитии ребёнка. Ребёнок «считывает» информацию о Мире с окружения и присваивает манеры, поведение, интонации тех, кого видит, с кем постоянно общается. Он начинает понимать, а больше интуитивно чувствовать другого человека,  и на основе своих ощущений строит доверие или недоверие, принятие или отторжение тех, кто рядом с ним.

Доброжелательный настрой, положительное эмоциональное состояние, умение управлять собой, и  доводить начатое дело до конца — вот основные качества, которые необходимы каждому педагогическому работнику дошкольных учреждений. Только педагог с высоким уровнем интеллектуального, духовного, личностного развития, может достаточно профессионально найти подход к каждому ребенку и сформировать в нём те качества, которые создадут предпосылки для формирования гармоничной и успешной личности ребёнка, устойчивой к различным жизненным ситуациям, для  полноценного психического развития ребёнка.

«Магия цвета. Цветотерапия на каждый день»

Лилиан Бондс «Магия цвета. Цветотерапия на каждый день» Издательство: Питер, Год издания: 1997; Серия: Биополе и здоровье; Язык: Русский

ISBN: 5-88782-320-8, 0-09-181506-1

Цвета окружают и воздействуют на всех нас, но очень немногие представляют себе, насколько цвет влияет на наше самочувствие, настроение и даже эффективность работы. Почему некоторые цвета нам нравятся, а другие — нет? Как с помощью подбора нужного цвета можно улучшить психологическое самочувствие? Как научиться правильно выбирать и использовать цвет? Что такое `дух цвета`? Как цвет продукта влияет на его вкусовые качества? Ответ на эти и многие другие вопросы вы найдете в оригинальной книге опытной `цветоцелительницы` и экстрасенса Лилиан Вернер Бондс. Познав целительные свойства цвета, вы сможете своевременно распознать таящиеся в вас недуги и выбрать необходимые методики их лечения.

https://www.livelib.ru/book/1000766230-magiya-tsveta-tsvetoterapiya-na-kazhdyj-den-bonds-lilian

Жизнь в радужных цветах

«Быть видящим – значит быть каким-то образом причастным к цвету» (Аристотель) Всю жизнь нас сопровождает цвет. Еще в утробе матери мы воспринимаем красновато-розовое свечение, в котором находимся. Цвет влияет на нас, притягивает нас и к нам, заставляет делать покупки и испытывать эмоции. Обуславливает внезапные чувства, и даже физиологические реакции. А это значит, что, изучив влияние цвета на человечество, мы сможем управлять, хотя бы немножко, этой стихией. Сможем делать свою жизнь более качественной. Более счастливой. Более успешной.                                                                               

Как на нас влияет цвет.

Цвета влияют на людей, и это влияние одинаково для всех, вне зависимости от национальности, статуса, возраста и уровня интеллекта. Цвет вызывает определенный эмоциональный эффект у того, кто его видит, этот эффект зависит и от значения цвета, и от того, с чем он ассоциируется у данного конкретного человека.

Цвет может вызывать сильнейшие физиологические реакции, от прилива крови до чувства холода. Как пишет известный цветотерапевт Лилиан Бондс: «После пищи цвет является вторым по значимости фактором, оказывающим влияние на функции организма».

Цвет может лечить. Например, боль снимает оттенки голубого. А силы придает оранжевый. Зеленый успокаивает. Недаром мы так стремимся хоть ненадолго, да вырваться из города – ближе к природе и ее зеленому цвету.

Цвет сильнейшим образом воздействует на психику человека. Знания цветовых воздействий используются дизайнерами, а в древности влияние цвета на психику и, соответственно, на всю жизнь, было важной частью фен-шуй – науки об организации окружающей среды.

Наконец, цвет выдает нас головой. Потому, какие цвета мы предпочитаем, а каких избегаем, с какими цветами ассоциируем определенные чувства, эмоции, людей, стороны жизни, можно многое сказать о нас самих. В психологии существует масса тестов, связанных с цветом, а также целое направление – цветотерапия.

Подробности на сайте:

https://www.passion.ru/home/cvetovedenie/zhizn-v-raduzhnyh-cvetah-13408.htm

С точки зрения эзотерики, все наши имена окрашены в тот или иной цвет. Люди с именами красного цвета — энергичны и решительны, желтого — романтичны и ревнивы, зеленого — уравновешенны и гармоничны. А Ваше имя какого цвета?

Подробности на сайте:

https://subscribe.ru/group/zvyozdnyij-put/4143272/

«Все мы- дети солнца и частицы солнечной энергии. Из 4 цветов, 4 видов энергии соткан солнечный луч» В.М.Элькин

Каждому цвету соответствуют особенности поведения, эмоциональные программы, установки, тип восприятия мира, определенные афоризмы, картины, тональные аккорды и мелодии тональностей.

Подробности на сайте: (Смотри презентацию)

http://www.myshared.ru/slide/391624/

«Витаминный дресс — код»

ГБДОУ детский сад № 58 Кировского района Санкт-Петербурга

Автор: Вдовенко Ольга Алексеевна,

педагог-психолог

 

«Правильное сочетание теплых и холодных тонов

порой может дать удивительной красоты результаты

в самых разных сферах нашей деятельности

– от живописи до строительства»

Мария Бриль «Исцеляющий цвет. Цветотерапия: с чего начать»

 

Вся наша жизнь наполнена красками и цветом. Цветовые воздействия играют немаловажную роль в жизни человека: цвет может повлиять на принятие решения, изменить реакцию или стать её причиной. Под воздействием определённого цвета может подняться давление или пропасть/повыситься аппетит. Наука, связанная с цветами, называется цветотерапией. Зародилась она еще в глубокой древности, обретя особый расцвет и популярность на Востоке. В Китае, Индии, Персии цветом лечили различные заболевания.

Цвет влияет на психофизическое и психологическое состояние воспринимающего его человека. Путем грамотного применения цветотерапии, умелого использования цветов в жизни, творчестве, можно облегчать воздействие стрессовых факторов. Так, например, при арт-терапии, используя знания о цвете, можно направлять, корректировать, выявлять и сглаживать проявления агрессии, детского невроза, форм повышенной активности, способствовать умственному и интеллектуальному развитию детей, развитию творческого мышления, креативности. В школах Японии детям предлагается цветовой тест, в котором анализируются цвета, которые ребенок избегает использовать, на основе чего делается вывод о его состоянии и проводятся меры коррекции. Известный немецкий психолог Люшер доказал, что эмоциональное состояние влияет на отношение человека к одному и тому же цвету в разные моменты. Человек, находящийся в приподнятом настроении, возбужденный, радостный предпочитает яркую палитру цветов, чаще выбирает желтый, оранжевый, зеленый, и наоборот – человек, подвергающийся стрессовому воздействию – темные цвета. Так, цвет одежды может придавать нам уверенности, или наоборот, придавать чувство неловкости.

В последнее время большую популярность цветотерапия получила в сфере образования, ведь благодаря воздействию определенного цвета на ребенка можно добиться значительных результатов в преодолении апатии, раздражительности, чрезмерной активности и даже начинающейся детской агрессии.

В связи с этим особое значение для педагога приобретают профессиональная гибкость, способность адаптироваться к социальным переменам, готовность к успешному решению профессиональных задач в новых условиях. Усложнение задач образования придаёт особую значимость изучению роли имиджа, как одного из профессионально важных качеств современного педагога, воспитателя. Имидж воспитателя – эмоционально окрашенный стереотип восприятия образа педагога в сознании воспитанников, коллег, социального окружения, в массовом сознании. При формировании имиджа проявляется одно из главных правил: красиво выглядеть – значит проявлять уважение к окружающим людям. Культуру человека в первую очередь подчеркивает его одежда. Со вкусом подобранная одежда и опрятный вид делают человека уверенным, собранным, энергичным и, в конце концов, более привлекательным для окружающих.

Основными составляющими имиджа воспитателя являются: визуальная привлекательность; невербальное поведение; манеры, этикет; обаяние.

Доказано, что в группах, где воспитатели одеваются умеренно ярко, проявляют себя эмоционально, адаптация детей сокращается в разы. Подтверждено и влияние цвета и формы на психику человека.

Яркие красные цвета в одежде воспитателя повышают скорость мыслительных операций у ребёнка, а фиолетовые и синие — зарождают сомнение, неуверенность в своих силах.

Преобладание в одежде чёрного цвета для воспитателя не желательно, так как тёмные цвета побуждают к активизации произвольности, а ребёнок нейрофизиологически к этому не готов. Дети испытывают внутреннее напряжение и быстро утомляются, становятся рассеянными, могут проявляться гиперреактивность и агрессия.

Белые и очень светлые тоны одежды вызывают у ребёнка некоторую рассеянность, растерянность, ожидание инструкций, указаний, способствуют снижению инициативы, самостоятельности.

Блестящие, сверкающие элементы в одежде вызывают у ребёнка восторг, восхищение, доверие, притягивают ребёнка к воспитателю. У ребёнка улучшается настроение, он испытывает состояние радости. В такой одежде воспитателю легко расположить к себе ребёнка, вызвать доверие и управлять его действиями, добиться послушания и признания.

Таким образом, педагогу рекомендуется использовать в педагогической практике все цвета, но правильно, исходя из задач и требований ситуаций и знания «влияния того или иного цвета на восприятие и психоэмоциональное состояние ребенка». Использование разнообразной цветовой палитры в одежде и окружении поможет педагогу раскрыть свою индивидуальность, развить те качества, которые ему необходимы, а главное, правильно представить себя окружающим, сформировать свой неповторимый имидж.

 

Использованная литература:

  1. Базыма Б.А., Психология цвета: Теория и практик — СПб: Речь, 2005.
  2. Люшер М., Цвет Вашего характера — М.: РИПОЛ классик, 1997
  3. Бриль М., Исцеляющий свет. Цветотерапия: с чего начать. – СПб.: Изд-во «Вектор», 2009.
  4. Саймон Л., Саймон С., Сила цвета и цветотерапия: Используйте преобразующие силы света и цвета для здоровья и благополучия – СПб.: «Издательство «ДИЛЯ», 2006