Вкусно и полезно

Рецепты

Творог в питании детей

Вкусно и полезно

Натуральный творог содержит множество полезных веществ и микроэлементов для организма человека, в его состав входят: фосфор, кальций, магний, железо, фолиевая кислота, соли натрия, соли калия, витамины группы В, витамины А, Д, РР, С, и др. Продукт не является высококалорийным: столовая ложка творога содержит всего 26,4 ккал, а 100 г – около 155 ккал.

Страница 3 из 4
1 2 3 4